Sommerløb

Jeg er ved at finde tilbage til min mentale løbeform, den fysiske har noget vej igen men pyt. Og handler det om at finde ro i mit løb, hvor tid og afstande bliver sekundære. Jeg har klart løbet mindre på denne ferie end tilbage da vi var i Kroatien. Men det er blevet til et par ture. Og jeg skal da ærlig indrømme at billeder med div seværdigheder i baggrunden klart bliver en motivations faktor, måske overfladisk og SO ME generations artigt men det virker og skoene kommer afsted.

4,5 km blev det til denne imorgen i Athen. Forbi Zeus tempel og rundt om Akropolis. Op og ned af gader der gælder en del. Men ikke mindst en skøn tur.

Om et par dage er udsigten på turene måske ikke så storslåede men af sted regner jeg med at komme.

Vi melder alt OK fra Athen

Mandag efter middag ankom vi til Athen efter 10 fantastiske dage på Kreta. Noget af en kulturel omvæltning. Men en fantastisk by. Vi bor omtrent så centralt som muligt. Udsigt til Akropolis fra tagterrassen og div spisesteder og shops lige foran døren.

Desværre er vi også ankommet med en masse brænde der hærger uden for Athen. Så vi har fåetbekymrede sms’er fra DK om alt var ok. Tak for jer, hvor er det fedt at rejse ud i verden og vide at I følger med, det er guld værd. Vi har mærket minimalt til brændene, egentlig kun synet uden for byen og lidt lugt den første dag.

Så vi holder løbende øje med nyheder og nyder ellers denne smukke gamle by i fylde drag.

Mere om det senere… Nu på vej på flere eventyr

Sommerpostkort

Vi nyder livet. Sommerferien startede for 3/4 af familien for flere uger siden. Men sidste fredag var det e dejlig tid til at alle mand trak stikket og hoppede på en flyver sammen med gode venner.

Destination: Kreta

Turen gik fint og jeg ankomst blev vi mødt af en biludlejer der stod klar med 2 x bil til os. Således ankom vi 22.30 lokal tid til denne skønne villa

En lille lokal by ca 30 min fra Chania.

Vi har i den grad nydt at have det for os selv, ikke skulle slås med 100 andre gæster om solstole osv. Her er stille (ok her er pænt mange chikader) og udsigten er SÅ smuk.

Vi har været på lidt udflugter til Chania, stranden, Knossos og på bådtur med Captain Nick som vi også sejlede med da vi var her for 8 år siden. Billeder fra vores ture kommer når jeg får billederne ud fra kameraet.

Bonus ved stedet er klart de søde lokale og ikke mindst at vi har appelsin plantage hvor vi må hente appelsiner til frisk juice.

HestepigeR

Jeps vi har opgraderet og nu er alle hunkøn på matriklen til hest.

Laura begynder (Det sidste skal lige falde i hak, så håber ikke jeg jinxer det) efter sommerferien til ridning. Idag fik vi lov at låne Charlie og hun fik redet lidt. Sofia var alligevel på Strålen og ride Mr. James og Mikael skulle lave noget it/computer mm med Claus derude.

Så nu er der indkøbt ridebukser, strømper og begynder strigletaske.

Forudser at der i fremtiden vil blive brugt rigtig mange dejlige timer på det skønneste sted

Smuttur til Rom

For et par uger siden smuttede vi afsted til Rom. En by der længe har været på ønskelisten over destinationer. Et sted som bla min morfar elskede at vende tilbage til igen og igen, desværre ikke sine sene år.

Vi havde booket en lejlighed via https://www.airbnb.dk/ og havde fundet en super fin lejlighed i området Trastevere, et område jeg nok ville betegne som den gamle hyggelige bydel. Rom er jo en relativ lille storby, så i min optik er alt i gåafstand, men vi boede 2,5 km fra Vatikanet, ca 2 km fra Forum Romanum og under 1 km ned til Tiberen. Området bugner af små hyggelige spisesteder og en hav af ” gelateria’er” så ja der er spist mange is og pizzaer.

Vi ankom fredag aften, ret sent og havde booket os ind på et hotel der lå mellem lufthavnen og vores lejlighed. Dette fordi vi i første omgang var usikre på hvordan det forholdt sig med mulighed for at tjekke ind meget sent når det er privatudlejning. Dette viste sig dog at have været en mulighed, så det ved vi til en anden gang.

Vi havde håbet på en tur i poolen inden afgang mod centrum, men desværre var deres pool ikke åbnet som ellers lovet på hjemmesiden. Pyt og afsted med Über til centrum. Vi blev sat af lige ved en park, denne trorede vi, vi kunne gå gennem mod lejligheden, desværre var stierne ikke så kuffert egnede, så vi måtte afsted på Roms smukke men snørklede veje. Inden da havde vi dog fået en super lækker is.

Omkring frokost var vi fremme ved den plads hvor vi skulle bo og fandt et skønt pizzeria og fik lidt frokost. Jeg havde ellers proklameret, da vi spiste is tidligere, at man godt måtte spise is til frokost. Det var dog rart med lidt mere fast føde og ikke mindst øl og sodavand. Efter maden blev vi installeret i lejligheden og gik lidt på opdagelse i nabolaget. Når man nu er i Italien må der gerne indtages pizza flere gange dagligt så aftensmaden der blev liiiidt sent stod igen på Pizza.

Søndagen startede jeg med en lille løbetur langs Tiberen og så morgenmad med hjem til den halvvågne familie. SÅ skønt at bo i en lejlighed frem for hotel.

Søndagen brugte vi på at udforske byen fra en Bus, vi havde valgt Bigbustours som fik ret gode anmeldelser fra tripadvisor. Vi har engang i London haft en mindre heldig oplevelse med de her hop on hop off busser, da det holdt 10-15 min hver gang der var stoppested for at få så mange kunder med som det var muligt at lokket, ikke det fedeste når man så er på bussen og gerne vil rundt og se lidt. Men de her kan altså klart anbefales. Vi købte en 2 dags billet, hvilket jo er lidt dyrt, men det var så den bus vi brugte rundt i byen de 2 dage.

Vi var også blevet anbefalet at købe Roma-pass hvilket giver bus/tog/metro afgang og derud over rabat på en del ting. Vi havde dog allerede booket en rundvisning ved Vatikanet og vores hurtige udregning gjorde at Romapass ikke ville kunne svare sig for os da vi også gerne ville på denne bustur rundt. Vi kørte ca halvvejs og stod så af ved den spanske trappe (eller i nærheden af det må jeg vist heller sige). Vi fik nydt den smukke trappe og travet ned gennem indkøbsgaden med de mange eksklusive butikker.

Første søndag i måneden er også ”free-Sunday” dvs alle musser mm er gratis at komme ind på. Det er jo skønt, men betyder også at der er laaaaang kø ved alt, derfor valgte vi lidt ikke at benytte os af dette. Men på vores tur hjem kom vi forbi Pantheon, og med mulighed for hurtige at kigge ind gjorde vi det. Enormt bygningsværk og meget smukt. Vi nuppede et par timer hjemme med afslapning og lidt lur inden vi igen var klar til at indtage Roms gader. Aftenen blev brugt på at se Plaza Novara, Marco minghetti statuen (Han er tipoldefar til Sofias dansklærer, derfor denne interesse), vandre gennem gaderne og fik besøgt Trevi fontanen, kastet mønter i så vi en dag kommer retur, og ikke mindst sent 1000 kærlige tanker til min Morfar, som grad elskede denne by.

Aftensmaden blev indtaget i de små gader på skæve borde men med skøn mad og ikke mindst vin. Lige så forladt og tør byen kan være omkring kl 13-14 stykker lige så livagtige og skøn bliver den igen når vi rammer de tidlige aften timer og solen ikke mere er så bagende. Små gade sælgere, kunst, dimser og krimskram i en skøn pærevælling, og vi elsker det.

Mandag bød på Forum Romanum, Colosseum (her kan anbefales at booke billet hjemmefra, da en del af køen derved undgås, vi bookede på nettet via en officiel side og ikke alle de sælgere der står vi alle indgange), endnu en bustur rundt i byen og forsøg på at besøge knoglekirken, der så desværre havde lukket. Vi sluttede dog med at gå op til Maria kirken, se den udefra og nuppe bussen hjem. Igen blev aftensmaden indtaget på en skøn lille restaurant langs de brolagte små stier/veje (for her kørte faktisk biler indimellem), stemningen kan slet ikke gengives i hverken ord eller billeder, det skal opleves. Til frokost havde vi lige været hjemme og vende i lejligheden nogle timer. Der var nemlig det skønneste lille pizzeria kun få døre fra vores egen. Et sted hvor folk står i kø ud på gaden for at få lidt af de skønne slices der langes over disken. Vi valgte at tage det med op og spise det siddende dog. Et sted der er et besøg værd. LINK

Tirsdag havde vi booket en rundvisning i Vatikanet haver med guide und alles. Lidt hektisk og varmt ankom vi i rette tid, og priste os lykkelige for at have bestilt sådan en tur. Køen ind til musset hvorfra turen starter var MEGET lang, og jeg er ellers ikke bleg for lidt kø. Rundturen varede ca 2 timer og var ret spændende, måske lidt kedelig for en næsten 6 årig, men hun fandt Pokemons i stedet 😀 sjovt at se hvordan haven er indrettet gennem tiden og hvordan forskellige paver har valgt at prioritere forskellige ting i deres tid. Vi havde også adgang til museet, her var det dog primært det Sixtinte Kapel vi havde for øje, selv om vi blev ledt gennem mange skønne gange på vejen der til. Selve Peters kirken var også virkelig smuk og overvældende, så ufattelig stor. Kunne have brugt mange timer derind, men når der rejses med børn er dette ikke altid en mulighed. Pigerne og jeg indtog Peters pladsen og fik en is, imens Mikael tog en tur i Kuplen med udsigt over Vatikanet og Rom.

Trods trætte ben tog vi afsted og fik set Knoglekirken, samt shoppet lidt en legetøjsbutik. Hjemturen blev dog med en Über.

Vores sidste aften brugte vi på en lille skøn restaurant tæt ved hvor vi boede, et sted Mikael havde set på tripadvisor (virkelig fed app når man rejser), hyggelige og virkelig lækker mad. LINK

Onsdag morgen nuppede jeg en løbetur op til Peters pladsen, der var endnu ikke åbnet for turister, men de stod allerede i kø for at starter dagen med sightseeing, og kl var omkring 7 på dette tispunkt. Jeg løb så lidt forkert på vej hjem, så turen endte på 5 km, en distance det er meget længe siden jeg har løbet, så det var skønt igen at nå der til efter godt 2 års pause fra mit løb. Morgenmad og pakning blev ret hurtig klaret og kl 10 tjekkede vi ud af denne skønne lejlighed. Og afsted mod lufthavn og DK.

Tak for en super skøn forlænget weekend…

Vintertøjssnak på en sommerdag – delvis reklame

Delvis reklame-indlæg (intet er modtaget, men deler gerne min begejstring for et skønt mærke)

Det er ikke nogen hemmelighed at jeg altid har været rigtig glad for Reima når det kommer til vintertøj at klæde pigerne i. I vinters skrev jeg lidt om en Reima hvor de gik ind i kampen mod inaktivitet, de lavede en sjov kampagne hvor det hele handlede om at få børn til at bevæge sig mere, sådan helt generelt i hverdagen. Dette er stadig et fokus punkt hos dem, og arbejdet med ReimaGo fortsætter, så den der lille “chip” de har udviklet kan bæres i meget af deres tøj, denne kan så omsættes til forskellige ting i den spil-app de har udviklet. Men det er jo ikke gjort med at udvikle små lommer til en chip eller lave en sjov app. For det er vigtigt at det tøj vores børn har på indbyder til et aktivt liv, forstået således at det er muligt at bevæge sig frit i det, og det lover Reima at deres tøj kan. Vi har som sagt kun rigtig gode erfaringer med deres overtøj, især på aktiv ferier som skiture, men også i dagligdagen hvor den stod på kælkebakker og udeliv i børnehave og SFO.

Nu har jeg netop modtaget en mail om deres nye vinterkollektion (helt surrealistisk at læse om uld, flere lag tøj og flyverdragter når temperaturen igen er på den anden side af 20 grader og solen står højt, men sådan er det jo i tøjverdenen). Og jeg er vild med det endnu en gang. Designet er lavet med inspiration i den nordiske natur med højt til himmelen. Reima sætter fokus på at tøjet skal have længere levetid, forstået således at der arbejdes med lag på lag, så tøj kan bruges over flere sæsoner. Og de mellemste lag i Reimas tøj indeholder primært mere uld end tidligere, dette skal man ikke have læst med ret længe hos mig, for at vide at det er noget jeg sætter højt i mit tøj valg. Uld frem for microplast, både fordi det skaber mere naturlig regulering af kropsvarmen, men også for at skåne naturen for de store mængder af plast vi desværre hvert år udleder.

Om det lige bliver de farverige designs der vinder hos pigerne i år må tiden vise, måske de er mere til de dæmpede designs, som jo også er en del af den samlede kollektion. Personligt er jeg lidt vild med “Mælkevejs-designet”. Eller måske en af de skønne frakker.

En ting jeg i alt fald er glad for ved Reima er at de ikke kun tænker “Business” for ret skal ret, de er en virksomhed, de lever af at sælge deres produkter til os. Men de tager samtidig ansvar på en række områder. En ting er det med øget fokus på at børn og unge bevæger sig, men der tænkes også i alternativer til at gøre deres produkter vind og vandtætte (jeg vedhæfter pressemeddelsen hvor dette står i nederst i indlægget) samt at der tænkes i økologiske baner. De er selvfølgelig ikke ene om disse tanker, og gudskelov for det 🙂

 

 

 

 

 

 

 

Reimas A/W 2018 kollektion hylder glæden ved bevægelse 

Siden 1944 har Reima udviklet tøj til aktive børn. Brandet har gradvist tilegnet sig en markedslederposition inden for premium performance wear til børn, og nu opfordrer Reima børn i mere end 35 lande til at være aktive, for at hjælpe den næste generation til en sund og glad opvækst.

Originalt design med en Nordisk arv

Reimas A/W 2018 kollektion er en hyldest til Finske skove og Nordisk natur. Eventyr og steder fra Arktis kommer til live i produktnavnene og printet. Sporty levende og brudte naturfarver kommer skiftevis til udtryk i tøjet, som skaber en rytme så naturlig som åndedrag. Designtemaerne henter inspiration fra vores omgivelser: fra helt små detaljer i naturen til det kosmiske omfang af Mælkevejen.

Ligeså fleksibelt som aktivt liv

Adskillige items fra kollektionen er 2-i-1 eller 3-i-1, og er anvendelige hele året rundt. Anvendelighed er nøgleordet: at købe færre ting og forlænge produktets levetid. Ved at vælge de forskellige lag tøj omhyggeligt forlænger man termokomfortzonen. Mange af Reimas base- og mellemlagsløsninger kommer nu med mere uld af to årsager: ekstra varme og mindre mikroplastisk spild i miljøet.

Altid værd at se

Et super hit som først blev introduceret i Reimas A/W 2017 kollektion, Vilkku reflekslufferne, fortsætter sin sejrsgang ind i 2018. Lufferne er med den allernyeste refleksteknologi, CE-certificeret til at kunne ses i 360° i trafikken når de bæres henover ærmet, som anvist. Reimas designere introducerer nu også disse reflekser andre steder: på jakkerne og overtræksbukserne fungerer det reflekterende all-over print utrolig godt, især i mørke!

Jeans genopfundet

Et særligt item i A/W 2018 kollektionen er de snavs- og vandafvisende jeans, som har en fantastisk isolationsevne, samtidig med at de ligner og føles som helt normale jeans. Thermolite® fibrene i stoffet har en dobbeltfunktion: fibrene er hule, så de isolerer rigtig godt i kulde, og de leder fugt væk fra huden, hvilket holder huden varm og tør. Stoffet er snavs- og vandafvisende takket være den sikre, fluorcarbone-fri* Teflon EcoElite® slidstærke og vandafvisende overfladebehandling. Desuden er det elastiske stof medvirkende til at jeansene ville følge alle barnets bevægelser præcist.

Blød for at imødekomme verden, økologisk for at bevare den

Bomulden i Reimas nye Green Line produkter er GOTS certificeret miljørigtigt landbrug, garanteret til at være ikke-giftig og økologisk. Det behagelige børstede Franske frotté stof er et sandt all-round materiale: børstet så det er blødt på huden for en dags-lang komfort, anvendeligt både inde og ude, i skole og til leg.

Få et godt greb på gletschere

I samarbejde med Vibram introducerer Reima slidstærke Artic Grip såler i børnestøvler, som de første i verden. Vibram har udviklet Vibram® Arctic Grip systemet specielt til at kunne klare sig på vådt is. Laplander-støvlerne introduceres på alle Reimas markeder med denne nye feature, så det bliver sikrere at gå på kolde, glatte og snedækkede overflader.

At opdage glæden ved bevægelse

Ved at udvikle produkter der tillader fri bevægelse og innovationer der opfordrer børn til at være aktive, vil Reima bekæmpe den stigende tendens til inaktivitet blandt børn, og hjælpe forældre med at holde deres børn aktive. I samarbejde med Suunto, det førende brand indenfor sportsure, dykkercomputere og sportsinstrumenter benyttet af eventyrer verden over, har Reima udviklet ReimaGO® konceptet. Det består af en bærbar sensor der måler børns fysiske aktivitet, en gratis spilapp der motiverer børn til at være aktive, og en hel tøjkollektion med specielle lommer der passer til censoren. Den gratis ReimaGO app kan downloades fra App Store og Google Play. Forældre kan også bruge appen uden censoren, så de nemt kan følge med i børnenes aktivitet og belønne dem for at være aktive.

 

 

 

*Hvorfor fluorcarbone-fri?

Fluorcarbonkemikalier(PFOAs) tilhører en større gruppe også bedre kendt som flourcarbone. Alle flourcarboniske vand- og snavsafvisende materialer er lavet med PFOAs, eller af substanser som kan nedbrydes biologisk til PFOAs. Ydeevnen på dette er i top, MEN det:

  • tager lang tid om at nedbrydes i naturen
  • akkumulerer i omgivelserne og i alle dyr og mennesker
  • virker til at være kræftfremkaldende
  • kan have indvirkning pattedyrs formeringsevner og hormonproduktion

Hvad burger Reima I stedet for PFOAs?

  • BIONIC-FINISH® ECO af RUDOLF group – baseret på hyper-branched polymer stof også kaldet dendrimer.
  • TeflonTM EcoEliteTM – en energikilde, bluesign®-godkendt plantebaseret finish.

Reima kort

Reima® er et førende mærke inden for funktionelt børnetøj. Firmaet blev grundlagt I Kankaanpää i 1944 og I dag beskæftiger Reima Oy omkring 400 mennesker. I 2016 nåede Reima en nettoomsætning på ca. 85 mio. EUR. Reimas produkter bliver solgt i 35 lande – i øjeblikket går 80% af Reimas produktion til eksport. Reimas mission er at sørge for at alle børn har friheden til at bevæge sig og lege udendørs uanset vejret. Funktionalitet, sikkerhed, bæredygtighed og innovation er fundamentalt for Reimas design. Reimas produkter bliver testet af verdens mest ærlige og nådesløse testhold – børnene selv.  Læs mere på: www.reima.dk

 

Når (pige)drømme bliver til virkelighed

Som barn havde jeg ET rigtig højt ønske. Et ønske jeg tog med mig i virkelig mange år. Ønsket om at komme til at ride. Altså ikke sådan en træktur i Dyrehaven men ridning med pony, undervisning og det hele. Det var desværre en umulighed da jeg havde voldsom allergi over for ALLE dyr med pels. Lægen der dengang gav mine forældre og og beskeden sagde dig at nogle gange kunne man vokse sig fra det. Et lille håb der boede i mig i mange år men som aldrig førte til at ridedrømmen blev udlevet.

For 5 år siden startede ridedrømmen så for Sofia og ja en del af min drøm blev udlevet gennem hende. I næsten hele perioden har Sofia “plaget” mig om at få lidt undervisning. Min allergi har nemlig været ikke eksisterende i selvsamme periode. Og nu er det endelig en realitet. Sofias mor er startet til ridning. Hvor jeg dog elsker strålens ridecenter og alle de dejlig3 mennesker der gør det muligt.

Det årlige pinsestævne

I sidste weekend rykkede hele familien ind på Strålen til det årlige pinsestævne.

Jeg hjælp til med mad og tombola og Mikael tog billeder af alle ryttere sammen med Claus.

Lørdag stod i dressurens tegn hvor Sofia red en rigtig flot LC1 med point der gav hende en 2 plads. Og super fine kommentarer fra dommeren. Søndag skød hun så springkarrireren i gang med intet mindre end 60cm og red en flot fejlfri rundte.

Godt mætte på præstationer og oplevelser og yderst taknemlige for at være en del af sådan et skønt sted.

Foråret der føles som sommer

Ok det var længe undervejs… Men foråret er endelig i gang og det føles jo næsten som sommer med de temperaturer. Jeg klager ikke.

Jeg nåede ikke på Assistens kirkegården og så på de smukke japanske kirsebærtræer i blomst… Men hvor er det heldigt at jeg hver morgen går forbi/under dette smukke træ på min morgenluftetur med Pixie.

I går stod der fridag på skemaet. Nice. Dagen blev startet således har

Fordi lige om lidt står den på weekend i Rom og ærligt så er det der vægttab ikke gået særlig godt. . Nu strammes der op..

Resten af dagen blev brugt på haven (ikke på langs) og rengøring. Samt en tur på planteskolen med min mor.

Forude venter en kort arbejdsdag og så forlænget weekend.

God dag derude

Forår – endelig

Nu må vi da kunne tro på det der forår…. og jeg elsker det. Sol og lys har været længe ventet. Men når April måned bød på alt fra sne til kørte ærmer så kan man da kun blive bedre. Vi håber i alt fald.

For 14 dage siden kom vi godt i gang o haven og nu har vi endelig weekend igen med mulighed for at komme videre.

Men først kaffe og morgenmad.. og lidt vasketøj.

Rigtig god lørdag derude