Motion for krop og sind

Mit løb er ikke eksisterende pt, det er ok det skal nok komme igen. Istedet har jeg genoptaget mine lange gåture i skoven. 1,5 time blev det til i går med Pixie i snor og lydbog i ørene. Det er motion for både krop og hjerne. Og begge dele er tiltrængt. Mere end 2 måneder med fuld fart kan mærkes.