Tilbage i løbeform

Endelig ser min feed på både Instagram og snapchat igen sådan ud.

Det har holdt hårdt, for efter næsten 6 måneder uden løb…ja så koster det. Formen er på ingen måde som for 1/2 år siden og vægten heller ikke.

Men altså hvor har jeg savnet løb. Starter med de korte ture, for en ting er konditionen, men desværre er muskelmassen omkring mine knæ også svundet, og der skal startes blødt op IGEN! Lidt dumt da pausen på ingen måde var skade relateret 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *